Dein neuer Lieblingsauflauf ist dieser cremige Kartoffel-Lachs-Auflauf mit Spinat
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Aug 4, 2023
merkur.deEva Lipka
Lachs Spinat Kartoffeln = dein neuer Lieblingsauflauf | Einfach Tasty
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Lachs-Kartoffel-Auflauf mit Spinat: Leckeres Gratin
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Jun 1, 2023
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Lachs-Spinat-Ei-Auflauf Gesund, einfach und perfekt für Brunch oder Meal Prep! 💚 Dieser Ei-Auflauf mit Spinat & Lachs ist proteinreich, enthält Omega-3 und ist super lecker. Zutaten (für 1–2 Portionen): 50 g frischer Spinat (ca. 1½ Tassen) 100 g gegarter Lachs (zerkleinert) 3 Eier 50 ml Milch (z. B. 2 % oder pflanzlich) 10 g geriebener Käse 🧀 Frische Petersilie, gehackt 🌿 Salz & Pfeffer nach Geschmack Zubereitung: Backofen auf 160 °C (Umluft 140 °C) vorheizen. Eine kleine Auflaufform einfette
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