Diabète : les règles d’or d’une bonne alimentation
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Jan 1, 2009
santemagazine.fr
[Diabète et équilibre alimentaire] | [FFD]
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Nov 15, 2016
federationdesdiabetiques.org
Alimentation et Diabète : Le Bon et le Mauvais Moment pour Manger 🧠 Le diabète demande une bonne gestion de la glycémie (taux de sucre dans le sang). Le moment où tu manges certains aliments peut influencer ton équilibre. Voici les bons réflexes 👇 🌞 Matin ✅ Avoine yaourt nature fruits rouges ➡️ Riche en fibres, stabilise la glycémie dès le réveil. ✅ Pain complet ou flocons d’avoine œuf ou fromage blanc ➡️ Apporte de l’énergie sans pic de sucre. ❌ Jus de fruits ou banane très mûre à jeun ➡️ Fa
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Tout ce que j'ai appris en éducation thérapeutique pour le diabète est dans le livre MON COMBAT CONTRE LE DIABETE ainsi que ce que j'ai découvert dans des études sérieuses faites en Suisse et au Canada et complété de mes propres expériences. Le livre est en vente sur le lien https://amzn.eu/d/flLN7YQ J'ai suivi une formation nutrition dans le cadre d'une reconversion professionnelle. Retrouvez mes recettes dans les livres 📚 MES RECETTES DE DIABETIQUE A PARTAGER EN FAMILLE 📚 Les livres de recet
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