Arthrose cervicale et maux de tête : que faire pour se soulager ?
Arthrose cervicale et maux de tête : que faire pour se soulager ?
Dec 1, 2021
toutpourmasante.fr
Vous souffrez de tensions cervicales et de maux de tête ? Ce reel vous montre comment la réflexologie faciale-crânienne peut vous aider. 5 solutions proposées par Chantal : réflexo ciblée, libération du nerf trijumeau, détente des fascias cervico-crâniens, décongestion des sinus et tempes, conseils pour prévenir la douleur. Réservez une séance, votre nuque vous dira merci. 💆‍♀️✨ #RéflexologieCranienne #BienÊtre | Reflexologue Lahontaa Pechberty
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FacebookReflexologue Lahontaa Pechberty
🌬️ Soulagez vos sinus en seulement 3 pas ! ✋✨ Les sinus encombrés et les maux de tête peuvent être soulagés naturellement grâce à ce protocole express de réflexologie palmaire. 1️⃣ Point 10P – Poumon (LU10 / Yuji) 📍 Localisation : Éminence thénar, au centre de la zone charnue à la base du pouce 💆‍♀️ Comment ? Appliquez une pression ferme pendant 1‑2 minutes par main 🎯 Bienfaits : anti-inflammatoire, fluidifie les sécrétions, soutient la respiration et apaise la toux 2️⃣ Zone réflexe des sinu
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🌬️ Soulagez vos sinus en seulement 3 pas ! ✋✨ Les sinus encombrés …
23K views3 months ago
FacebookTatiana Briota Réflexologue Rncp
🌿 Les Types de Maux de Tête les Plus Courants 🌿 Apprends à les reconnaître pour mieux les soulager naturellement. 🔹 Migraine – Douleur pulsante d’un seul côté, souvent avec nausées et sensibilité à la lumière. 🔹 Céphalée de Tension – Pression constante sur le front ou la nuque, causée par le stress ou une mauvaise posture. 🔹 Céphalée Hormonale – Survient pendant le cycle menstruel, douleur récurrente d’un côté. 🔹 Céphalée d’Effort – Après un effort physique intense, touche toute la tête. �
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🌿 Les Types de Maux de Tête les Plus Courants 🌿 Apprends à les reconna…
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